你的生活中有存在著「討厭鬼」嗎？
如果有，試著回想你是怎麼對待那些人的？
像是對...

你的生活中有存在著「討厭鬼」嗎？
如果有，試著回想你是怎麼對待那些人的？
像是對對方的發言反應過大？
擅自猜測對方的想法並反擊？
還是講話老是不耐煩不客氣？
嗯？

其實當我們的情緒越糟
看待周遭的「人事物」就會越不順眼
因為情緒不好的人只要遇到不順利
就會擅自認定別人敵視他
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誰都不喜歡被 #情緒勒索
人與人之間雖然有各種相互的需要
但我們都該學會
用健康且尊重人的方式去表達自己的想法
而非酸言苦語、歧視否定！！

100種人就有100種想法和思維
即使是親子、甚至關係再親密的人
都不可能做到百分之百的互相理解
是，就說是；不是，就說不是
不需要把單純的互動搞得有點隱晦、複雜
互相猜疑的相處，久了也是會疲憊的
試著去表達自己的感受與需要
才能溝通的自在，相處的長久！
是吧...？

陳又禎

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